算起來大約是40g 水煮蛋*2 = 26g 晚餐的肉抓個25g 我自己算一天應該是吃了80g 左右,所以才發文啊QQ 2 F 推royroy666: 減脂就維持熱量赤字05/22 00:23 所以蛋白質如果 ...
確定! 回上一頁