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滷味 挑菜色不要挑到高熱量的原則! @ 閃亮亮の銁臻 - 隨意窩

滷味熱量表麵類： 冬粉(30-50 公克)： 70 大卡王子麵(一包)：約280大卡蒸煮麵：230卡 ... 多挑豆腐、豆乾類，少挑炸豆皮、炸蘭花乾等豆製品炸的吸完滷汁熱量就爆高, ...

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