茶葉蛋, 1個, 50, 132. 滷蛋, 1個, 50, 186. 皮蛋, 1個, 70, 145. 鹹鴨蛋, 1個 ... , 水煮蛋☀雞蛋☀減肥時補充優質蛋白質的來源常是方便的茶葉蛋,對熱量錙銖必較的減 ...
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