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怕膽固醇過高,只吃蛋白不吃蛋黃?營養師解密這樣吃才正確
蛋自古以來就被認為是營養豐富的食物,在ㄧ些比較窮苦的家庭裏, ... 除蛋白質外,蛋黃還含醣類和脂肪,所以熱量較高,每百公克有330大卡,且因為發育 ...
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