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營養師傳授吃滷味7秘訣，讓你不腫又不胖！ | 聰明飲食 - 元氣網

豆腐和豆皮原本是挺健康的食材，但經過油炸以後熱量往上竄升，要特別注意！ ... 豬血糕(一塊約130大卡)、米腸(一根約210大卡)，同樣為加工程度高的 ...

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