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筍乾的營養價值貧血患者多吃筍乾對身體好 - 壹讀

筍乾的營養豐富，在未加工之前的春筍，每100克含蛋白質2.8克，脂肪0.1克，膳食纖維2.3克，碳水化合物1.8克，此外還有豐富的維生素和礦物質。加工成筍乾 ...

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