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豬肉~總有些好處吧！ - 林俐岑營養師的小天地

滷肉飯的核心營養其實就在於豬肉的營養價值，豬肉含有豐富的蛋白質及脂肪，也含有維生素B2及鐵質，豬瘦肉的部位的確是個不錯的蛋白質食物來源，但帶皮的 ...

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