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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所,也在其Youtube影片中提到,查看網頁版食譜 https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/61737 來菜單市集,發現你的美味提案 https://www.menustudy.com/ - 營養概算: 熱量 492大卡 蛋白質 82公克 脂肪 16公克 碳水 2公克 食材: 豬後腿肉...
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豬後腿肉蛋白質 在 ⒶⓁⒷⒺⒺ? Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 21:04:04
中秋即將到來 ♡♡ 月圓人團圓 打開【來 新 化 烤 肉 Bar!】陪你過中秋! 這款結合台南新化在地名店的限定烤肉&輕食組合 不僅包裝新潮有型 更融合在地文化特色~推出7款超人氣美食 有鹹有甜!絕對可以滿足饕客們的味蕾 ▪️『鴻門雙宴』東成醬油X錦霞樓 新化名產東成醬油與在地名店錦霞樓聯手合作...
豬後腿肉蛋白質 在 ??我是雙寶小夏媽咪?? Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 20:03:12
今年中秋🌙 給你最潮的中秋烤肉禮盒 【來新化烤肉bar】中秋禮盒 這個禮盒可厲害囉!內容物全部都是台南知名店家 真的超厲害,大家跟著媽咪一起來開箱‼️ <名店聯名!宇宙豪華肉品組第1彈!> 新化名產東成醬油與61年台南在地名店錦霞樓 兩家名店聯手合作 咖哩小戰斧 | 戰斧豬排,特調咖哩調味粉...
豬後腿肉蛋白質 在 營養師Feibi Instagram 的最佳解答
2021-08-17 04:25:12
👆🏻tag 不知道7g蛋白質是多少的朋友🦐7g蛋白質 是多少呢? - - - 🦐豆魚蛋肉類中,又被分為低脂、中脂、高脂,甚至還有超高脂,營養學中每1份豆魚蛋肉類都含有「7g#蛋白質 」,而又因脂肪含量的不同造成熱量的差異,豆魚蛋肉類中低脂1份的熱量為55kcal,最適合減肥族群,因為攝取等量蛋白...
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豬後腿肉蛋白質 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文
2021-01-19 19:00:27查看網頁版食譜
https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/61737
來菜單市集,發現你的美味提案
https://www.menustudy.com/
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營養概算:
熱量 492大卡
蛋白質 82公克
脂肪 16公克
碳水 2公克
食材:
豬後腿肉 400公克
洋蔥 1半顆
迷迭香 2束
橄欖油 適量
花費 約150元
製作時間 60分鐘
#氣炸鍋 #烤豬肉 -
豬後腿肉蛋白質 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文
2019-06-27 18:00:01討論菜單,加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d
IG追蹤每日減脂紀錄👉https://www.instagram.com/menukevin/
【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX
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營養概算(一整鍋,約4人份)
熱量 1977大卡
蛋白質 103公克
脂肪 35公克
碳水 310公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
白米 3杯
豬後腿肉 約300公克
咖哩塊 1塊
牛奶 1杯 約150c.c.
青豆仁 約150公克
玉米筍 約150公克
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總花費 約250元
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製作時間 70分鐘(電鍋時間約50分鐘) -
豬後腿肉蛋白質 在 菜單研究所 Youtube 的最讚貼文
2019-03-28 18:00:03這次分享的是絕對不會失敗的
「咖哩豬肉便當」
難度一顆星,初級入門款
大家趕快來試試!!!
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討論菜單,加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d
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【咖哩豬肉便當】
營養概算(一個便當)
熱量 522大卡
蛋白質 21公克
脂肪 6公克
碳水 95公克
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食材:
白米 3.5杯
紅藜麥 0.5杯
豬後腿肉 約300公克
小馬鈴薯 8顆
胡蘿蔔 1支
咖哩塊 半盒
玉米筍 約300公克
花椰菜 2顆
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總花費 6個便當約380元
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製作時間 1小時10分鐘
豬後腿肉蛋白質 在 仙女老師直播(歐美精品現貨/代購) Facebook 的最讚貼文
獨立真空包裝台灣豬肉乾(黑胡椒/蜜汁/蒜味/綜合)
#買5送1活動到明日 #滑過看過千萬別錯過
#三種口味一次滿足你 #嘴饞必備糧食
點我下單➡https://reurl.cc/zWMpgV
火烤的美味,保證好吃!超夯團購品大熱銷
每一片肉乾獨立真空包裝,鎖住鮮甜肉汁、保持肉質Q彈,
👍原料以國產品為主,衛生安全符合要求、品質規格符合標準
👍選用黃金豬後腿肉,是熱量最低、蛋白質最高的部位
👍瘦肉比例高、筋膜少,相對油脂較少,不油膩更健康
👍扎實口感,豐富咀嚼性,越嚼越香
#滿千免運 #音樂紅心
豬後腿肉蛋白質 在 Albee 艾兒比 Facebook 的最佳解答
中秋即將到來 ♡♡
月圓人團圓
打開【來 新 化 烤 肉 Bar!】陪你過中秋!
這款結合台南新化在地名店的限定烤肉&輕食組合
不僅包裝新潮有型
更融合在地文化特色~推出7款超人氣美食
有鹹有甜!絕對可以滿足饕客們的味蕾
▪️『鴻門雙宴』東成醬油X錦霞樓
新化名產東成醬油與在地名店錦霞樓聯手合作
獨家醃製配料,結合優良台灣豬、搭配台南州南鹽場天日鹽調味醃漬~烤肉新滋味就這樣誕生啦!
#咖哩小戰斧
戰斧豬排搭配特調咖哩調味粉
香濃咖哩味鹹度適中~超夠味!
#蒜味豬五花
心目中最愛第2名
重口味的絕不能錯過這道
喜歡煎的恰恰吃起來鹹香超下飯
這兩道不管是丟氣炸、烤箱或直接煎都可以
省去醃製的時間,料理簡單又快速
▪️『府城漢堡』之堡·ZhiZhi Burger X 東成醬油
#醬香手打豬肉漢堡排
台南的獨特風味漢堡ZhiZhi Burger
使用溫體豬後腿肉以7瘦3肥為比例
加上主廚特製香料與洋蔥~最後以「東成醬油」提香
厚厚的漢堡排切開超多汁!香氣四溢
伴隨著洋蔥的甜味~好好吃啊
▪️『府城牛奶魚』台南正虱目魚專賣
心目中最愛第1名
府城的必吃美食名單
肉質鮮嫩完全沒有土味
真的和一般的不一樣!
連魚肚都吃得精光
而且虱目魚含豐富的健康魚油質和魚肉蛋白質
可以說是營養滿分的一道料理
▪️『雙璞之選』葉陶楊坊X島嶼樸食
#雞胸肉
由葉陶楊坊X島嶼樸食合作聯名
選用氣冷雞的雞胸肉
廚師以加入海鹽、義式香料進行醃製
還會細心拍打、按摩每片肉讓口感更好
吃得到雞肉原始肉質與風味
熱熱吃好軟嫩完全不柴噢~
個人蠻喜歡這道的
吃起來感覺很清爽♡
▪️『中西雙匯』四四拍X那個那裡X瓜瓜園
四四拍電子音樂唱片行:台南的文化音樂美食殿堂,其中他們家的帕里尼是最受歡迎的人氣餐點
SOMMWHERE那個那裡:位於台南永康的餐飲選物店,以法式甜點、葡萄酒為主要產品
瓜瓜園:在地優質地瓜的培育之地,以用心、創新和安心來對待每一條地瓜
這次3大聯名推出
#焦糖蘋果派帕里尼
調製法式焦糖醬,加入清脆的青蘋果丁與煮軟的蘋果泥
香甜微酸的蘋果派滋味
#地瓜起司燒帕里尼
心目中最愛第3名
採用新化瓜瓜園台農57號黃心地瓜搭配
起士
OMG這鹹甜的組合我愛!小寶也是一口接一口~真懂吃
▪️『薯一薯二』瓜瓜園
冰烤番薯(黃心) | 特選台農57號黃地瓜
100%天然原味,無添加,連皮都可以直接吃
直接從冰箱拿出來就可以吃惹
常溫吃起來口感綿密~甜香的口感好幸福
▪️『港式蜃樓』秘氏咖啡
南秘氏咖啡是一間1960年代老香港風格的個性咖啡館
提供手沖咖啡、各式飲品、輕食小點,以及咖啡豆零售
#紙啡機
加入400cc常溫水放入冰箱隔天早上就能享用
還能回沖第2次加入鮮奶~隔天便可以來杯拿鐵
看完我的介紹你們是不是很心動呢
趕快在中秋節前訂起來~
2021限定的【來新化烤肉bar】 中秋禮盒!
限時限量★手刀搶購購>> https://www.sinhuabbq.com/bbq
大目降中秋嘉年華
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豬後腿肉蛋白質 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的精選貼文
史上最長的暑假今天開學了,我聽到了各地傳來了媽媽的歡呼聲🎉雖然開學需要早起,但想必各位媽媽們都願意犧牲睡眠,換來半天的自由🤣🤣
總是在忙碌與自由之間取得平衡的我,提供給媽媽們全新的早餐提案,不用再辛苦自己煮豆漿,只要30秒即可輕輕鬆鬆完成💕
每天起床,只想給孩子攝取豐富的營養,植物性蛋白質是非常好的來源之一,外面賣的豆漿不是太甜,就是太稀沒有豆子的味道!我之前很喜歡自己煮豆漿,但自從發現了 #彌菓豆漿粉 之後,讓我們更方便就能夠取得營養的豆漿!
像我自己身在孕期,常常用無糖豆漿補充蛋白質所需,所以我喝遍了各處的無糖豆漿,一開始接觸彌菓豆漿粉,還擔心粉狀的泡起來會粉粉的,喝起來不像豆漿,結果一喝驚為天人,就是正港的豆漿耶,怎麼會這麼香濃好喝!豆漿分為微糖與無糖兩種,微糖的孩子很愛喝,我自己喝起來覺得不會太甜;而我自己都喝無糖的,如果喜歡一分糖甜度,可以把兩種口味加在一起喔!還有一罐是黑珍穀飲,裡頭含有多種穀物,大麥仁有天然珍珠的口感,很特別很好喝😋
本團還有兩款新品必買‼️
#棒棒豬隊友
嚴選台灣豬黃金後腿肉,瘦肉和油花的「8:2黃金比例」,肉質扎實不乾澀,有四種口味「蜜汁、五香、真蒜、椒麻」我自己最愛椒麻、爸爸愛五香,而孩子最愛蜜汁!Q彈有嚼勁,愈嚼愈香,平常在家追劇是一根接一根,爬山時也帶著當行動糧,不沾手的包裝很當適合出遊補給品!一吃就停不下來,越吃越上癮,根本是減肥豬隊友🤣
#脆脆金蝦
選用台灣自產的無毒白蝦,採用特殊「低溫真空慢炸」技術,鮮蝦鎖住迷人風味,香酥帶勁一口接一口很刷嘴!三五好友聚會必備,我也帶上山分給隊友們吃,結果一開包裝立馬見底,大家一隻接一隻毫不留情!!
還有彌菓最經典的堅果,有堅果界的愛馬仕之稱,堅果禮盒也都在這次的團購中買得到,中秋送禮自用兩相宜,快點把握機會動動手指來下單🛒
團購網址|https://reurl.cc/lR8xbl
團購期間|9/1~9/7
出貨時間|團購結束後14天內出貨完畢
運費|宅配一律運費$100
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