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滷味怎麼吃才不胖？點餐掌握4 原則！避開熱量地雷低卡又健康

滷味攤常見高麗菜、地瓜葉、青江菜、空心菜、大陸妹、青花菜、白蘿蔔、黑木耳、金針菇、海帶、白蘿蔔等蔬菜。不需要特別限制攝取量，可以夾2～3 種以上蔬菜，不僅熱量 ...

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