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滷味青菜熱量營養師傳授吃滷味秘訣，讓你不腫又不胖！ – Ceubnw

不帶肥的內臟每100克大約150至160大卡，熱量類似。所以這種減肥法並不是「不吃澱粉」減肥法。不過吃冬粉為什麼感覺比吃飯容易減肥呢？因為飯通常是乾著吃，洋蔥炒鮮燴黃瓜 ...

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