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滷味吃對了，也能瘦！少碰這一些脂肪地雷… - 華人健康網

營養師尤偉銘提醒，吃滷味必需先學會挑選低脂與低熱量的食材， ... 類與菇菇類各1種、麵類1種、蛋白質類1~2種，若將滷味醬汁的熱量納入計算，每餐熱量 ...

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