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滋潤食物
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【秋天滋潤】天氣轉涼迎來「寒露」節氣!吃甚麼才可滋陰養肺?
在中醫角度,秋燥時節可根據個人的情況,適當多食甘、淡滋潤的食品,有滋陰養肺、防治口乾舌燥的作用。 廣告. 宜食: 柔潤食物如芝麻、蜂蜜、梨、柿 ...
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