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【秋天飲食】秋天乾燥最易傷肺和咽喉忌大補多吃滋潤食物加強 ...

這個季節，應多吃生津滋潤的食物，少吃煎炸熱毒辛辣之物，多吃水果蔬菜。秋天的蔬菜水果品種豐富，梨、柚子、木瓜、提子、蓮藕、蓮子、白果、百合、番薯、 ...

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