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滋潤食物
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秋季節氣養生白露剛過,吃對5種潤燥養肺好食物 - Yahoo奇摩
建議可多吃滋陰潤燥的食物,預防及緩解秋燥不適: 1.選擇口味偏甘酸的水果如當令的葡萄、檸檬、梨、柚子、柑橘滋潤生津,刺激唾液分泌、幫助消化。
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