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湯米粉熱量
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一張圖秒懂各麵條熱量營養師親授6種吃不胖祕訣 - 鏡週刊
朱瑞君也親授吃麵不胖的祕訣,第一步就是選對麵條,不選油炸麵、吸附油脂的麵;吃粗不吃細,咀嚼和進食時間,會讓大腦有時間接受到;吃湯不吃乾,因為乾麵 ...
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