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營養部- 迎來冬至吃湯圓，聰明吃法人不圓

加纖維：包餡鹹湯圓內餡有絞肉與肥油，熱量高，可加入茼蒿、大白菜、菇類等，增加 ... (2) 芝麻/花生包餡湯圓3顆(1顆20克)約等同半碗飯+2茶匙油的熱量

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