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我把食材做成半成品後冷凍保存,然後做了營養豐富的湯。
首先當作實驗品的是馬鈴薯,馬鈴薯在燉煮時,總要花較多的時間,因此,若能先煮熟,到時候就只要回溫即可,所以成為我首選的食材。而在買菜時,發現栗子 ...
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