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【快速解凍】冷凍肉5分鐘急解凍3大方法肉質不變營養不流失

利用自來水來解凍，要留意安全的做法是將凍肉用密實袋包好，再拿去浸水，避免污染食材，因為自來水含有細菌，直接接觸到食物表面或會污染食物，而水也容易 ...

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