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湧泉穴正確位置
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養胃護心!學習穴位按摩打通健康養生“筋絡”
郄門穴位置較深,按壓時力度要稍重,按壓的時間可以延長至每次5分鐘。 ... 涌泉穴為腎經之首,位於足底,在足掌的前1/3、彎屈腳趾時的凹陷處。
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