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老是失眠、睡不好?按按10穴位讓你一夜好眠 - 康健雜誌
神門穴 作用:鎮靜安神,改善憂鬱、失眠、神經衰弱。 穴道位置:仰掌, ... 湧泉穴. 作用:幫助睡眠,改善頭暈、頭痛、心悸。 穴道位置:腳掌底前半 ...
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