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游泳1000公尺熱量游泳減肥可不能亂來，這4件事您應該注意

實驗證明：人在標準游泳池中跑步20分鐘所消耗的熱量，相當於同樣速度在陸地上的1小時，在14 ... 在1896年夏季奧林匹克運動會上，游泳比賽不分泳姿，只有100公尺，500公 ...

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