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游泳減肥真的可行嗎？推薦6個動作影片,簡單容易學!

透過游泳減肥，可以雕塑妳的身材，瘦小腿大腿，腰部與臀部，一舉多得! 還不會有運動傷害，因為游泳不像跑步減肥可能產生的潛在性筋骨傷害風險。 此外，游泳減肥也 ...

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