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全麥麵包比較健康？恐害你變胖、沒精神營養師曝「隱藏陷阱」

小心看似健康的褐色外表可能是假全麥，這樣到底要怎麼分辨真假全穀麵包？全麥麵包這樣才屬 ... 「9款抹醬吐司熱量」曝光營養師：一片厚片等於一碗飯）.

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