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減醣蛋餅皮
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跟著營養師吃早餐!外食版、自煮版減醣早餐這樣吃
底下由營養師告訴你減醣飲食的選食原則,再告訴你外食版、自煮版的減醣早餐該怎麼吃 ... 將蛋液均勻擴散(擴散越大,餅皮越大),煎熟後鋪上鮪魚醬,捲起蛋皮即完成。
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