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Re: [問題] 減脂卡關請益

Re:[問題]減脂卡關請益@fitness，共有6則留言，5人參與討論，3推0噓3→ ... 運動三次重量訓練TDEE大概2500 但我的BMR大概1800左右為了讓自己前期減快 ...

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