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跑步的心率多少算正常? - 雅瑪知識
這個還要根據你跑步的目標來看,如果是為了純粹的減脂有氧 ... 監測自己運動時的心率最好參照“靶心率”來安排自己的運動量,這樣的體育鍛煉才能促進 ...
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