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每天20分鐘改善【假胯寬】！了解下半身臃腫5大原因

為什麼明明上半身不胖，下半身卻那麼臃腫，臀部凹陷、小粗腿、大象腿…， ... 人也是錯的，你的脊椎會變彎、有高低肩、身體力量不均，另外還有久坐。

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