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減肥麵包
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減肥為什麼吃全麥麵包,增加飽腹感(控制飲食的攝入量)
減肥 的時候吃全麥麵包,更有利於減肥,原因其實很簡單:全麥麵包中含有大量的膳食纖維成分,它在胃中的存在感比較強,可以增加人的飽腹感,控制人攝入食物 ...
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