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減肥麵包
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【減肥謬誤】瘦身不吃白飯吃麵包、米粉肥上加肥!高纖低卡主糧
番薯高纖低卡減肥人士可作主糧. 白麵包看似清淡,但添加劑或多,一旦身體未能分解相關化學物質,便會導致浮腫,造成「假肥胖」。(iStock).
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