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吃燙青菜|飽腹減肥效果佳精選 - 東方女性站

所以，在長期的減肥抗戰過程中，“飽足感食物”是我們最好的朋友！ ... 總之啊，不加醬料的燙青菜，是我超愛的抗餓食物，也是時常吃“自助餐廳”但不發胖 ...

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