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十大減肥水果排行榜石榴上榜，第三還可延緩衰老

香蕉，其實是一種很有利於減肥的水果，豐富的食物纖維成分和維他命A等等，很有利於腸道的吸收和消化，利尿軟便，而且別看小小的香蕉，其實是很有飽腹感的水果。 五、蘋果.

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