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吃錯水果減肥恐更胖！10大水果熱量排行+低GI水果+低熱量 ...

想減肥建議選低GI水果，快速掌握14種水果GI值. 水果的升糖指數並非取決甜度及含糖量，而是水果的「熟成度、膳食纖維含量 ...

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