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減肥早餐食咩好
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一份最健康的早餐,一定要吃這5種食物!好吃又營養!
全麥面包含有豐富的膳食纖維、B族維生素等,因此比白麵包營養成分更豐富。對減肥、糖尿病、動脈粥樣硬化者來說,它是更好的選擇。 同樣一片麵包,白吐司 ...
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