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減肥可以吃麵嗎
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營養師:「減肥不吃澱粉吃冬粉?小心變更胖!」正確時間吃 ...
所謂的「減醣飲食」就是減少精緻澱粉。現代人的活動量沒有很多,又吃太多油炸、甜食和精緻澱粉,所以越來越胖。但營養師強調 ...
確定!
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