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減肥可以吃麵嗎
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幸福減肥法!義大利麵越吃越瘦 - World Gym Blog
麵體挑選義大利麵有各式各樣的形狀,例如:筆管麵、貝殼麵、蝴蝶麵、螺旋麵…等,形狀越複雜,可以吸附的醬汁越多,熱量也更高,建議麵條選擇基本的圓直麵 ...
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