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健康網》炸雞該不該去皮吃？ 營養師：去皮Omega-6脂肪酸 ...

杯蓋指出，如果一週吃2次以上炸物，建議還是去皮吃比較好，否則熱量過高之外，也會攝入過多Omega-6脂肪酸，但若偶爾才吃1次，那就可以放手享受美食了。 炸 ...

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