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減肥期能吃泡麵嗎？營養師教你吃泡麵，解饞還不會長胖

3、糖油混合物（碳水和脂肪供能比例接近1：1）：國外曾做過一個實驗，證明糖油混合物對於肥胖的影響，遠遠大於單純的高糖、高脂食物，而泡麵就是這種食物 ...

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