[爆卦]韓國泡麵減肥是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇韓國泡麵減肥鄉民發文沒有被收入到精華區:在韓國泡麵減肥這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 韓國泡麵減肥產品中有52篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 昨天看完海岸村恰恰恰..突然好想吃韓國泡麵! 但現在正在減肥中..加工食品要儘量少吃,怎麼樣都要忍下來啊! 剛好昨天買了一包有機黃豆芽,加上冰箱剩下的一些泡菜,來煮看看黃豆芽泡菜湯吧! 我的不是正統作法,但食材都是差不多的~只是在步驟跟配方上稍有不同(韓式的作法更清爽,材料是沒有炒過~) 大家可以...

 同時也有128部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅[5-minutes Korea],也在其Youtube影片中提到,今天是在減肥中的啵妮可以隨便吃任何東西的特別日子! (英文叫"Cheat Day") 所以, 啵妮企劃拍攝以吃播向英俊報仇的影片!!! (上次英俊吃播的影片→https://youtu.be/q9N4EKUtUv8) 萬萬都沒想到... 竟然會發生這樣的事情!!🙊🙊 希望大家喜歡看這次的影片♡ 喜...

韓國泡麵減肥 在 ChiaTsenAmandaLin Instagram 的精選貼文

2021-05-13 11:11:13

| 品牌招募 | ✨ BTS Taiwan's ARMY 請注意 ✨ ⟣ 8TS Young Forever ⟢ 由一群喜歡 #防彈少年團 的粉絲們舉辦的市集, BTS 出道期間將音樂、藝術及各種韓國的文化與粉絲們做交流, 想在6/13的8週年日子,將台灣文化融入在BTS的世界裡 期待...

韓國泡麵減肥 在 ????小米 台北 桃園 台中 美食║美妝║時尚║旅遊 Instagram 的精選貼文

2021-08-02 20:18:45

『朴大哥的韓式炸雞』對於一個吃貨來說,體重沒增加就已經是在減肥了。真的是同意不能再多了,有一顆減肥的心,卻生了愛吃的嘴➰我太難!! 儘管小米不是台中人,但是關於美食➰消息卻是特別靈通,知道 #朴大哥十週年 肯定要來共襄盛舉的,雖然不是第一次來吃,不變的是,排隊人潮卻是依舊多😆 店內裝潢是木質地板...

  • 韓國泡麵減肥 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 12:29:01
    有 27 人按讚

    昨天看完海岸村恰恰恰..突然好想吃韓國泡麵!
    但現在正在減肥中..加工食品要儘量少吃,怎麼樣都要忍下來啊!

    剛好昨天買了一包有機黃豆芽,加上冰箱剩下的一些泡菜,來煮看看黃豆芽泡菜湯吧!
    我的不是正統作法,但食材都是差不多的~只是在步驟跟配方上稍有不同(韓式的作法更清爽,材料是沒有炒過~)
    大家可以試做看看喔!

    《黃豆芽泡菜湯食譜》
    泡菜150克
    洋蔥3分之一顆
    蒜頭4瓣
    白蘿蔔100克
    黃豆芽一包
    糯米椒兩根
    蔥一根
    細辣椒粉約一小匙
    湯醬油50CC(若沒有可用一般醬油代替)
    芝麻油少許
    昆布柴魚高湯1500 CC
    #作法
    1.洋蔥跟白蘿蔔洗淨切成粗絲,黃豆芽挑除根部後洗淨備用,糯米椒跟蔥洗淨後斜切成片備用,蒜頭去皮切成碎丁備用
    2.取一湯鍋,把高湯先加熱,煮滾後放入白蘿蔔繼續燉煮。
    3.取一深炒鍋,開中小火,先加入少許的橄欖油,之後放入洋蔥絲炒香,再依序放入蒜頭、泡菜、辣椒粉炒到有點乾乾的之後再嗆入湯醬油續炒,之後直接把燒熱的高湯倒入
    4.高湯煮滾後放入黃豆芽蓋鍋蓋,大滾後關小火燉煮約40分鐘到一個小時
    Tips:要煮到有紅紅的辣油出來,然後黃豆芽都整個煮透了才好吃!
    5.起鍋前可以灑少許的芝麻油,再放入糯米椒跟青蔥就完成了!

    #烹煮重點
    💚每家的泡菜味道都不太一樣,還有醬油的鹹度也不同,如果味道不夠最後可以再放點鹽巴調整!
    💚如果家裡沒有煮好的高湯,其實現在市面上有很多韓國的海鮮湯包,裡面都是一包一包包好的,材料也都是原型食材!
    例如說小魚干、昆布片等等!
    煮湯或煮火鍋就很方便,只要丟一包進去煮滾後就有鮮美的高湯了!好喝又健康!

    湯頭喝起來很清爽,我配了半碗的糙米飯一起吃~覺得很幸福💕
    下次可以加點板豆腐一起煮應該也很不錯😉

    #韓式黃豆芽泡菜湯食譜 #韓式黃豆芽湯作法 #andresmommykitchen
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  • 韓國泡麵減肥 在 三立新聞 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-03 02:30:13
    有 59 人按讚

    太邪惡了QQQ 這男友絕對是欠巴

    ▌不要命?減肥女友面前狂嗑台灣泡麵 韓國歐巴邪惡誘惑慘被巴蕊
    ---

    影片授權:韓國夫妻 한국부부
    YT:https://reurl.cc/KAG9gq
    IG/ponie_min
    https://reurl.cc/O0OmKD
    IG/yingjungege
    https://reurl.cc/qgEYWy

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  • 韓國泡麵減肥 在 阿德作筆記 Facebook 的最佳解答

    2021-08-19 23:53:13
    有 26 人按讚

    [#WFH 最後的時光,再忙也要自己煮,泡麵也好]
    今天是世界忙碌的一日,滿滿的會與腦力激盪,
    WFH讓人又愛又恨的地方大概就是會議這部分,
    因為缺乏面對面的接觸,較難看到反應感受等,
    不論是與客戶的對話或是內部的溝通,
    都相當考驗默契與技巧,專心度那些都只是其次,
    哈哈不過我們已經進入WFH倒數,
    好像進到從掙扎到接受的階段了,
    明天我要好好享受早餐、午餐、水果、晚餐時光!
    畢竟這樣樸實無華的FRIDAY NIGHT,
    未來應該很快又會演變成放鬆與親辜夜遊的方式,
    如果疫情持續控制不錯的話,壓力得靠夜遊排解。

    今日滿會,午餐爸爸說要泡麵減肥法,
    我也沒時間,當然也是泡麵解決,只是泡麵高級,
    來自於親辜的抖內,這個韓國蛤蠣泡麵很猛,
    打開裡面真的有三個海瓜子!!!
    我自己加了黃豆芽,味道就是解酒湯,相當美味,
    而且麵體也滿有扎實飽足感,海瓜子比較像噱頭。

    晚餐一樣會議之後,媽媽趁我開會出去溜達,
    結果都走到燒臘店門口,我說要煮飯呀!
    畢竟媽媽好不容易買到的菜,不煮掉也是爛掉,
    今晚就來點不正統的泰式炒蕃茄九層塔豬,
    配上只加一點點蝦醬的蝦醬空心菜,營養美味!

    我想我已經進化到可能不會想特別去吃泰菜了,
    打拋豬、冬陰功、綠咖哩雞、紅咖哩雞、檸檬魚、
    辣炒空心菜、蝦醬空心菜、肉丸子湯、涼拌海鮮、
    椒麻雞、月亮蝦餅、涼拌Mama麵⋯
    好像已經把去泰式餐廳會點的東西都做過一輪惹!

  • 韓國泡麵減肥 在 [5-minutes Korea] Youtube 的最佳貼文

    2021-07-16 21:00:14

    今天是在減肥中的啵妮可以隨便吃任何東西的特別日子!
    (英文叫"Cheat Day")
    所以,
    啵妮企劃拍攝以吃播向英俊報仇的影片!!!
    (上次英俊吃播的影片→https://youtu.be/q9N4EKUtUv8)
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    竟然會發生這樣的事情!!🙊🙊

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  • 韓國泡麵減肥 在 [5-minutes Korea] Youtube 的最讚貼文

    2021-06-08 21:00:12

    啵妮最近很努力地在健身減肥!
    (體重53公斤→47公斤嘍~🎉🎉 感謝大家為我加油🙆‍♀❤)
    不過每次減肥時,身邊總有一個搗亂的壞朋友...🤬💥
    看看啵妮怎麼懲罰(?)這樣的壞家伙吧!👊

    感謝大家的收看!🙇‍♀🙇‍♂❤

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  • 韓國泡麵減肥 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文

    2021-03-15 19:25:14

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    哈囉!我是Chelsea~今天是Cheat day!我跟我的大食怪好朋友Charles、跳跳、大慶一起到好市多買所有我們想買的東西!終於吃到我們一直想吃的韓式部隊鍋🤤還到全聯買了一堆肉和全聯Reese’s花生巧克力布朗尼!今天整個不管熱量了~就是一個開心吃的一天!非常的享受~猜猜看我們挑戰韓式辣雞麵雙倍辣比賽,誰是最終的贏家? 😬😬😬

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