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減壓方法— 你要學懂的5個辦公室生存技巧Ergoseatings - 電腦椅

因此，在你打電話給客戶前先放鬆數分鐘、或進入會議室說服上司前先讓自己冷靜，會是讓你工作表現提升的技巧。以下有五個可以在辦公桌做的快速減壓方法：.

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