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吃哪些食物对清除自由基有帮助？ - 腾讯网

由于硒是若干抗氧化酶的必需组分，它通过消除脂质过氧化物，阻断活性氧和自由基的致病作用，起到延缓衰老乃至预防某些慢性病发生的功能。 硒的食物来源： ...

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