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清血管飲食
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防中風、心臟病常吃5清血管食物就對了
防中風、心臟病常吃5清血管食物就對了 · 1、豆製品:. 黃豆、大豆含有大豆異黃酮,大豆異黃酮具有抗氧化作用,可以抑制壞膽固醇的生成。 · 2、燕麥片:.
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