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大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單 - 營養N 次方

... 均衡飲食為基礎，選擇「低渣、低纖、好消化」的食物，烹調方式以清蒸、水 ... 含碘食物，像是海帶、紫菜、海藻、鱈魚、牡蠣，補充人體所需碘量。

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