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清水斷食 10天
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每天只有1小時禁食的「231斷食法」真的健康安全嗎?請注意
營養師高敏敏分享港星古天樂除了運動習慣,更堅持了10年的「231斷食法」 ... 含熱量的飲料如清水、茶等,而古天樂除了執行231斷食法,他的1日1餐斷食 ...
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