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[介紹] 斷食的方法... - Neera 輕食尚美學

10天 的清水斷食和30日的果蔬汁斷食所導致的減重數量是一樣的。但是，清水斷食遠比果蔬汁斷食艱難得多，特別是假如你具有快速的新陳代謝。清水斷食侵略性地 ...

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