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淺眠原因
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淺眠看中醫,針灸、中藥治療效果好!中醫師:睡前泡腳也能助眠
影響睡眠的原因很多,包括思慮勞倦、心虛膽怯、心腎不交、陰虛火旺等。 中醫治療會先根據患者的體質、症狀和病因,將失眠分成實証和虛証。實證多為火盛擾 ...
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