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史上最強翹臀深蹲操! 練下半身等於瘦全身| 誠品線上

作者介紹□作者簡介陳玉軒現任三百壯士團體課程及全人雕塑教練。 身高183cm，體重83kg，國立體育大學畢業。 「玉軒是一個對自己要求很高的人，看他的肌肉就知道！」 總是想 ...

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