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深蹲 何時 做
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深蹲——每天做多少效果最好
如果你以前沒有深蹲的習慣,作為一個初學者,那麼我建議剛開始練習時數量並不要做太多,如果數量太多,可能會造成一定程度的肌肉損傷。每天早晚各做 ...
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