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[健身狂Sally] 深蹲會胖大腿? | Fitz 運動平台

你的大腿是因為肌肉長出來了,而肌肉在脂肪的下面,當你肌肉長大了,脂肪如果沒有消掉的話,當然會讓你的大腿看起來“粗”了！ 這時該怎麼辦！不能只做深蹲阿！

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