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深蹲究竟有什麼功效？ - 每日頭條

2017年7月3日 — 深蹲能夠強身健體，促使全身血液循環良好進行，延緩衰老，可以說深蹲是青春能量的「發動機」！雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的十二經絡的 ...

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