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每天「深蹲」100下，這3件好事可能與你「不期而遇」 | PTT新聞

這樣就刺激了很多沒碰見的友友們開始加入了減肥的大部隊中，而且減肥這個 ... 要減肥成功的話，根本就離不開運動的方式，而對於深蹲可以說是深受減肥 ...

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